花粉症対策に頭を悩ませる時期が、ついに始まってしまいました☆

私自身、数年前に、お薬も効かないくらいひどくしてしまったことがあるので、それからは、年単位で、ちょっとしたお薬で抑えられるようになってきました・・・。

脱お薬！が目標です☆

東洋医学では、花粉症の手当は、体質改善。

昔から、「八十八夜（五月）から、遅くても7月から手当を始めよ。」という言葉があるほど。

花粉症は免疫系のアンバランスが原因です。どのような方法でも、免疫系を変化させるのに、3ヶ月から半年はかかります。

しかし、辛いのは今！

体質改善までは無理でも、対症療法として、できることは色々とあります。

きちんと手当をして、少しでも快適に、この季節を乗り切りましょう！

 

花粉症についてのコラムを書きました。

参考にしてくださいね。

http://www.k4.dion.ne.jp/~onkyu-k/column.html

 

 

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